20年・7000件以上の実績と信頼 ~人生をもっと楽しみたいあなたへ~


 


食べることも心の状態も、少しくらいバランスが悪いときがあってもいいと思っています。
むしろそれは当たり前のことだと。
大切なのはそこからなのです。
偏りすぎた「食」や「心」を またバランスの取れた状態に戻す発想を。
気付いたときに バランスのいい状態に戻せる少しのエネルギーがあれば。

だから、どうせするなら気持ちよく でいきましょうか。
 





 

現在、カウンセリング歴約20年。
7000件をも超える数々の臨床経験を持つ。
対面でのカウンセリングや、日本全国はもとより海外(ロサンゼルス シアトル フロリダ ロンドン…)在住日本人の心の悩みや問題 、身体の症状を電話やSkypeにおいても独自のカウンセリングを展開。

自律神経失調症 うつ病 パニック障害 不安神経症など、ストレスが原因の諸症状。
そして、対人緊張 上がり症 不登校 職場や家庭の人間関係の悩み。
また、経営者の誰にも話せない悩み、子供を持つ親の悩み 夫婦関係や恋愛の悩みなど、数多く幅広い臨床経験を持つカウンセラー。 

その豊富な経験と判断から 「食と心」のバランスの大切さを誰よりも痛感。
オーガニックアドバイザーとして食を通じて心のケアも実践。
悩みの相談、それに伴ういろいろな問題を改善に導く。


  

カウンセラー 豊口 和子

・ 心理カウンセラー  
・ 産業カウンセラー
・ オーガニックアドバイザー
(厚生労働省認可 財団法人職業技能振興会認定)



 


 

私たちは人生という道のりの中で、色々な壁にぶつかります。
そしてそれを乗り越え、また新たな道を選択して一歩一歩進んでいきます。

毎日が充実し楽しく幸せなときもあれば、傷つき悩み辛いときもあります。
誰かに話したい、聞いてほしい、相談したい、別の発想がほしい。

でも…

そんな時コパンを思い出してください


人に自分の悩みを話すことがストレスになる人もいます。
また、問題と向き合うことが大変なときさえあります。
理屈ではわかっていても感情がコントロールできないときもあります。

そんな時コパンを思い出してください


あなたは、あなたの『人生というドラマの主役』です。
脇役や背景に惑わされず、主役として人生を楽しむ。
苦しみや悲しみ悩みも、人生ドラマの主役として乗り越えていく。

あなたの心を整理して、あなたらしく毎日を過ごすことができるように私がサポートします。
そして、食のお話しもさせていただきます。





心と身体はつながっています。
身体は食でできています。


高い知識を持ち、安全性を考えた食を意識されている人がおられます。
にもかかわらず、体調が悪い、不安がある人も多いのです。
そして、いつも前向きで毎日を楽しく暮らしている人がおられます。
ですが、食が原因で病気になり、辛い時を過ごす人も多いのです。


バランスです。
食も心も、少しぐらいバランスが悪いときがあっても私はいいと思っています。
むしろそれは普通のことだと思います。
大切なのは、偏りすぎた「食や心」のバランスを良い状態に戻す力や発想です。


知ってほしいことがたくさんあります。
気づいてほしいこともたくさんあります。


「おいしいね」
こんなふうに単純に、そして簡単でいいと思っています。
難しいお話しではなく 「食と心」 の大切さをお伝えできればと思っています。


カウンセラー 豊口 和子




 

「あの人が素敵なのは食と心のバランスだった!」
(聞いて3倍キレイになる話し )
at 大阪 心斎橋
「今まで知らなかった『心』がラクになる『食』のお話」
コパン食と心のセミナー
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